Ecrire est un extraordinaire outil d’exploration, de découverte et de connaissance de soi.
Ecrire d'un jet, sans s'arrêter ni lever la plume, sans se préoccuper de grammaire, d'orthographe ou de syntaxe ! Bâillonner le censeur intérieur, ne pas réfléchir...

Libérer l'écriture du carcan de l'apprentissage scolaire et des codes sociaux ; traverser les résistances, vaincre la peur ou la honte...
S'encrer dans l'imaginaire et dans l'affect... Surfer à la crête de l'inconscient, entre rêve et réalité... Laisser émerger des profondeurs ce qui vient, la voix off...

« Les mots qui vont surgir savent de nous ce que nous ignorons d'eux » René Char

Vous rêvez depuis longtemps de vous essayer à l'écriture   ?

De passer pas le biais de l'écriture - moins direct et intimidant que celui de la parole - pour apprivoiser un thème qui vous préoccupe ?

Vous écrivez déjà mais sentez la nécessité d'un regard extérieur, un besoin de stimulation, d'empathie, de partage, d'appui ... ?

Ecrire est un extraordinaire outil d'exploration, de découverte et de connaissance de soi.

Ecrire , c'est mettre le dedans dehors , représenter ce qui est déjà là, dans la mémoire ou dans l'inconscient ; ce qui a déjà eu lieu, s'est imprimé, sommeille, pèse, étouffe ou paralyse et ne demande qu'à remonter à la surface et faire sens.

Ecrire permet de revisiter sa trajectoire mais aussi d'explorer son imaginaire, de découvrir ses ressources et de nouvelles compétences.

L'écriture est un moyen d'expression, de communication et de partage : à travers un texte, on se donne à connaître, on sort de la solitude, du secret ou du huis clos... pour pouvoir tourner la page, ouvrir de nouveaux chapitres, vivre de nouvelles histoires...

Pour vous aider dans ce travail, nous vous proposons des jeux et des exercices ludiques, nous alternerons d'écriture, lecture et temps de paroles, ceci dans un cadre chaleureux où vous trouverez une écoute, un soutien et un suivi attentifs et respectueux...

N.B. : Il ne s'agira pas de se focaliser sur une idée préconçue, mais de laisser la pensée et la parole trouver un fil conducteur et un contenant...

Animatrice :

• Jo Pellet , animatrice d'un groupe de parole à Faire le Pas, diplômée et active dans différents domaines (médias, développement, migrants, psychosocial, écriture, etc.) ;
  certifiée animatrice d'ateliers d'expression créatrice à visée thérapeutique (« Art Cru » de l'ADAEC, Bordeaux ),
  co-rédactrice de « Les femmes et La Mob  » et auteur de « La ballade du grillon ».